Coaching - hva er det ?

Nøkkelen til å finne løsninger på de utfordringer som næringslivet står overfor i dag, ligger nettopp i utviklingen av mennesker. Den utvikling vi her snakker om er fokusert på det enkelte individ. Ord og teknikker rundt begreper som Verdibasert Ledelse, kulturutvikling og emosjonell intelligens kan ikke fungere som teorier - kunnskapen må oppleves og integreres i praksis - for å gi effekt. De fleste vi møter, ser at her er det en mulighet som i liten grad har blitt utforsket.

Coaching - en nøkkel til nye muligheter

Utfordringen for ledere er imidlertid å sette av tid og sørge for de riktige "arbeidsvilkår" rundt en slik prosess - for at den virkelig skal kunne fungere. Coaching er en metode og et perspektiv som gjør dette mulig på en enkel og effektiv måte.

Hva er Coaching?

Coaching er en hjelp for enkeltmennesker til selv å utvikle sitt potensiale og hente frem egne ressurser. En coach er din medspiller til at du selv tar bedre valg, ser nye muligheter og gir deg nøytral feedback på din egen adferd for å løse opp i det som hindrer deg. Dette er en interaktiv prosess som hjelper deg og virksomheten til å utvikles raskere.

Prosessen gir deg en mulighet til å lære av deg selv - fremfor å bli opplært. En coach bidrar til å stille de gode spørsmålene. De spørsmål som forløser din drivkraft og egen vilje til å ta tak i din egen situasjon og det du ønsker deg - "and go for it!" En coaching prosess vil som oftest handle om å forsterke, synliggjøre og utvikle et positivt selvbilde (selvfølelse).

Utvikling av en positiv selvfølelse bidrar til at vi kan få bukt med fenomener som prestasjonsangst, beslutningsvegring, frykt for å tale i forsamlinger, konflikter og mobbing på arbeidsplassen, utbrenthet, manglende anerkjennelse av hverandres ulikheter og redusert trivsel.

En vellykket coaching prosess vil gi deg en tydelighet rundt dine mål, verdier og visjoner, samt en hjelp til å omstille adferd i tråd med dette.

Hva bidrar coaching til for den enkelte klient/kunde? Svaret ligger nettopp i selve definisjonen av begrepet; nemlig at vi ved hjelp av coaching kan bidra til å frigjøre og utvikle enkeltmenneskets potensiale. Og dette er i tråd med våre behov - både i forhold til å ivareta og benytte en større del av humankapitalen i bedriften og i forhold til å kunne gi den enkelte best mulig utviklingsvilkår.

Coaching bygger bl.a. på likeverdsbegrepet og utvikling av tillit. Det bygger videre på tanken og holdningen om at vi alle faktisk har svarene selv, på hvem vi er, hva vi ønsker å gjøre, hva vi er gode til og hva vi ønsker å velge. Men forståelsen i dette perspektivet er at vi enten har fortrengt, glemt eller ikke bevisstgjort vårt eget perspektiv, og den vi virkelig er!

Hvorfor skal jeg som kunde/klient gå til en coach?

Slik jeg har erfart - henvender klienter seg, uansett om det er grupper eller enkeltindivid, til en coach av 2 hovedgrunner; De som ønsker å utvikle sine allerede sterke sider ennå mer - nyttegjøre seg sine talenter og skape resultater og øket livskvalitet. Den andre hovedgruppen - er de som opplever at det butter og kommer til kort et eller annet sted, at det stopper opp og at de selv ikke tror eller føler at de kan finne veien videre.

Konkrete grunner til at de velger å gå til en coach kan derfor være at de har behov for:

• Ta eierskap til egne utfordringer, livssituasjon og følelser 
• Finne egne talenter, kvaliteter og ressurser - og anvende disse 
• Synliggjøre, integrere og stole på egne verdier 
• Konkretisere egne visjoner og mål 
• Finne eget mulighetsrom og løse opp i hindringene 
• Skape endringsmestring og fleksibilitet 
• Utvikle emosjonell intelligens 
• Handle ut fra egen styrke og drivkraft

En utvikling av disse indre ferdighetene krever en ny tilnærming.

Vi kan ikke lese oss til det. Det er så lett å forholde seg til disse temaene på samme måte som vi har gjort med all annen faglig kompetanse som ledere har ønsket å tilegne seg eller sin bedrift. Vi kjøper det - og så er det fikset. Når det gjelder vår egen evne til å skape et levende og kreativt miljø, dreier dette seg om våre ferdigheter som mennesker. Vår evne til erkjennelse og gjenkjennelse.

For å bygge en slik kunnskap trenger vi rom og tid til refleksjon samt en prosess der vi med nye verktøy, kunnskap og struktur oppmuntrer mennesker til selv å finne svarene.

Gjennom coaching stimulerer vi mennesker i å få tilgang til og anvende sitt potensiale. Bedrifter som velger coaching for egen og medarbeidernes del, vil bidra til hverandres suksess. Det er gjennom dette bedriftene selv vil oppnå suksess.

"Vi må selv bli den forandring vi vil se i verden!" Mahatma Gandhi

Berit E. Øhn & Berit C. Skalmeraas, The Turning Point Project.

2003-04-22 Torny Annina Berg