Hekta på Sosiale medier som FB, sms, Twitter og noen av oss kanskje Nett-dating-avhengig?

Foreldres (eller din kjæres) iver etter å bruke sosiale medier kan gå ut over samværet. I mars i Aftenposten ble det omtalt på vegne av barna. "Voksne trenger kjøreregler for mobilbruk og PC når de er sammen med barn..." - I enden av artikkelen omtales også den lignende misbruken av nettsjekking, vi går i surr i hvor oppmerksomheten er og hvordan vi prioriterer vårt Reality versus nettet...(Unreality..)

SOSIALE MEDIER

I en doktoravhandling undersøkte Brita Bungum ved Sintef  Teknologi og Samfunn det fenomen at mange foreldre er lite reflekterte over hvor mye de bruker disse elektroniske, sosiale mediene. F.eks foreldre med fleksibel arbeidstid er fraværende når de er hjemme, de er på Internett eller i telefonen.. Mens Sherry Turkle, direktør ved Massachussets Intsitute of Technology Initiative and Self, har intervjuet 300 amerikanske barn over 5år, ang foreldre og digitale medier; Igjen og igjen føler barn seg såret og oversett men viser det ikke. Ofte ved måltider og annet samvær.   I en ny bok  Alone Together sammenligner hun digital avhengighet med alkoholisme.  Barna har prøvd å få de til å f eks stoppe med tekstingen , men de greier jo ikke - det er bare e'n til, så en til, som med drinker (bare ett glass til..) og vi INNSER det ikke selv....  dette er en varsko om å ikke være tilstede, en grunn for at vi er mer stresset OG en grunn for at vi bør repareres med mere Mindfulness og mindre tenke-gjøre-connecte-aktiviteter. (Kanskje fiske...kanskje være sammen, samtale, spise, ri, gå på ski, og allerhelst meditere uten sms..I phone, interrupts...) Poenget mitt er bare: ta egne grep før en haug prosent er "innlagt" eller får piller, det være seg angst - og stressberoligende eller mot hyperaktivitet, for summen av det hele er unaturlig. Vi kjøper /betaler for RO (spa fjelltur stillhet natur)  og skriker etter nærhet....

(Kan du ikke lage Fred & Ro selv, i eget hjem og helt gratis?). Lett å se at felleskapet - og roen i det - er en knapp ressurs.

 

 HUN BLE AVHENGIG AV NETTSJEKKING - og utslitt av skuffelser?

– Nettdating kan gjøre deg kynisk og iskald, – Jeg måtte slutte med nettdating for ikke å bli følelsesmessig amputert, sier forfatter Pernille Dysthe, som sammenligner nettsjekking med spillavhengighet. Hun ga ut bok i 2008 om denne avhengigheten av attention og faren for å ikke kunne gå forbi PC'n uten å lure på om hun fikk oppmerksomhet fra en mann. (Jeg ser ikke bort fra at det kan være det samme for menn, men  at menn drømmer om napp, ikke alltid på jakt etter kjærlighet, så i snitt er det mer smertefullt og skuffende for kvinner...ref. motiv,,.)

I tillegg "males det jo også rosa" om han/hun passer.. og skuffelsen kommer ganske fort, dette tærer på med hyppig belønning (forventning) og skuffelse jfr. forventing. Artikkelen er fin å lese ennå for de som ikke fikk med seg boken.

Det er jo som med nettet (og sms) generelt at det suger deg til sporadisk oppmerksomhet og minibelønning.

Spesielt i nett-Dating er også det "ihuga" håpet om kjærlighet en megaforsterker... En kunst å balansere, persipere, og fantasere i akkurat passe mengde. .+jeg tror også menn...blar og blar og håper og drømmer så fritid forsvinner.

Fellestrekk, nett, sms, interrupts og nett dating

En blogger og en twitter kan være helt hekta, akkurat slik Ørjaseter selv beskriver, mange MÅ holde igang attention.

Jeg tror det er en økende psykosomatisk lidelse i at noen blir sittende fast i elektroniske samvær/substitutt. Godt for å ta initiativ, bra mht å dele kunnskap, tips - og det å vite om gamle og nye venner på en tjapp måte samt business i sosiale nettverk, - fantastisk at vi kan bryte landegrenser og nabolagbegrensing og avstander og holde koken over større breddegrader. Spm. er om vi kan greie å skru av...(privat...for har vi satt opp en business har vi svarePLIKT.).

---0----

(I juni kommer Artikkel om "Forelskelse som sliter", mulig manipulasjon og slitsom Obsession:) -En slags stress, overbelastning på angst/beredskap.. og den samme dopamin-trigger som ved spill-belønning, slik Sissel Gran skrev bok om. Noen ender opp som syk...

2011-05-03 Torny Anina