Kunsten å kritisere...
Kritikk eller tilbakemelding er jo alt fra "drepende, (man yter ikke mer, heller mindre) til "livets salt". De som kun får positive tilbakemeldinger - ja de blomstrer, men utvikles de nok?Kunsten å kritisere
Kunsten å kritisere ble omtalt i Aftenposten 31.10.2006. Guro Øiestad har skrevet bok om temaet. Kritikk er også pensum ved Universitetet i oslo. Kanskje vi må innstille oss på å bli litt såret eller såre litt? Det mener Guro Øiestad. Vi må tåle disharmoni i perioder. Videreutvikling vil måtte innebære konflikt og kritikk har en nødvendig korrigerende funskjon - særlig i nære relasjoner, sier psykologen.Hun har skrevet boken "Kritikk." Det er viktig at ikke kritikken er dømmende, og evnen til å gi og motta kritikk kan oppøves, sier hun.
"Det er også viktig å skille mellom det vi velger å ta med oss og det vi skal vende det døve øret til ."
Vi kan også ta et skritt tilbake og vurdere om det er viktig å få sagt det som presser på. Mye må man la passere.
Ingen liker en person som finner feil ved alt og alle.Kritikk må også balanserers med positive kommentarer.
Negativ tilbakemelding på kropp og person er ikke smart , mens fokus på en handling eller hendelse er bedre ifølge artikkelen..I forbindelse med oppgavene på universitetet og antagelig i jobben er tilbakemelding noe vi bare bør venne oss til for stadig å kunne revurdere, forbedre oss , "lufte ut " - kanskje vi oppfattet noe feil? - og endre oss.. (Red anm).
KJØREREGLER (kortversjon noe forenklet)
1. Det er lov å si fra (ikke hele tiden)
2. Finn den andres intensjon
3. Uttrykk din egen intensjon
4. Finn begges bidrag til situasjonen fremfor fordeling av skyld (virkeligheten er oftest sammensatt)
5. Fortell om egne følelser fremfor å stemple den andre
6. Vær bevisst på kroppsspråket
7. Vær bevisst på ordene
8. Tenk deg om- og ofte rydd opp i egne reaksjoner
11. Gi blaffen i kjørereglene når det er nødvendig
12. Noen ganger er det best å holde munn.
2006-11-15 Torny Annina Berg
 |